فیبرغذایی

اگر مایلید آخرین مطالب پیرامون فیبرغذایی را در سیستم خبرخوان خود داشته باشید , می توانید RSS زیر را استفاده نمایید .

فیبرغذایی

... - به مقدار کافی فیبرغذایی را برای بدن تامین می کند ادامه ...
منبع : سلامت نيوز تاریخ : 26 مرداد 1390 شاخه : میوه ها و سبزی ها

... گروه میوه ها و سبزی ها: این گروه شامل انواع میوه ها و سبزی هاست که تامین کننده ویتامین آ و ث، مقداری از ویتامین های گروه ب، آهن و مقدار قابل توجهی فیبرغذایی هستند ادامه ...
منبع : سلامت نيوز تاریخ : 10 مرداد 1390 شاخه : غذا و سلامتی

... وی در مورد ترکیبات غذایی این ماده غذایی خاطرنشان کرد: هر 100 گرم گردو دارای 18 گرم کربوهیدرات، 14 گرم پروتئین، 61 درصد چربی غیراشباع، 460 کیلوکالری انرژی، چهار گرم فیبرغذایی، 360 میلی گرم فسفر، 2 ادامه ...
منبع : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تاریخ : 28 تیر 1390 شاخه : خشکبار

... این متخصص تغذیه افزود: انجیر منبع غنی از فیبرغذایی غیرمحلول لیگنین است و از یبوست پیشگیری می کند ادامه ...
منبع : همشهری آنلاین تاریخ : 21 دی 1389 شاخه : میوه ها و سبزی ها

... مواد غذایی این گروه تامین کننده آب، ویتامین ها و املاح و فیبرغذایی و ترکیبات سلامتی بخش گیاهی (رنگدانه ها) مورد نیاز بدن انسان هستند ... فواید برخی از میوه هاسیب: سیب علاوه بر داشتن مقادیر زیاد ویتامین، پتاسیم و فیبرغذایی حاوی آنتی اکسیدان کوئرستین است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی و سکته می شود ادامه ...
منبع : سلامت نيوز تاریخ : 21 دی 1389 شاخه : میوه ها و سبزی ها

... چطور از آن پیشگیری کنیم؟داشتن رژیم غذایی متعادل و سرشار از فیبرغذایی، ورزش منظم و نوشیدن روزانه حداقل هشت لیوان آب بهترین راه برای پیشگیری از یبوست است ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 18 بهمن 1388 شاخه : تغذیه بیمار

... نقیایی درخصوص ترکیبات غذایی این ماده غذایی خاطرنشان کرد: هر یکصد گرم گردو دارای 18 گرم کربوهیدرات، 14 گرم پروتئین، 61 درصد چربی غیراشباع، 640 کیلوکالری انرژی، 4 گرم فیبرغذایی، 360 میلی گرم فسفر، 2/5 میلی گرم آهن، 500 میلی گرم پتاسیم و 20 میلی گرم ویتامینe است ادامه ...
منبع : شبکه خبری صنایع غذایی ایران تاریخ : 2 بهمن 1387 شاخه : غذا و سلامت

فیبرغذایی

سیستم مدیریت محتوا